双極症（双極性障害）と性格：その複雑な関係を紐解く
目次
個性と疾患の相互作用
双極症（双極性障害）と性格の関係について、調べてみました。この複雑な精神疾患が個人の性格特性とどのように関連し、また区別されるのかを理解することは、効果的な治療と自己理解の鍵となります。
双極症（双極性障害）と性格：重要な前提
まず最も重要なのは、あなた自身が双極症なのではないということです。双極症はあなたの一部に過ぎず、あなたには固有の性格があります。「双極症サバイバルガイド」でも強調されているように、全てが双極症の症状ではありません。病状と性格が混同されることもありますが、それぞれを適切に理解することが重要です。
日本における双極症（双極性障害）研究の見解
日本の双極症（双極性障障）研究の第一人者である加藤忠史先生は、双極症に特有の性格は存在しないと主張しています。これは重要な視点であり、性格によって双極症が決定されるわけではないことを示唆しています。
性格特性と双極症（双極性障害）の関連性
しかし、研究では双極症と特定の性格特性との間に一定の関連が指摘されています。日本では、社交的で共感的な「循環気質」が双極症患者に多いとされています。また、「双極症サバイバルガイド」では、エネルギッシュで活動的な「発揚気質」、感情の起伏が激しい「変調気質」、落ち着きがなく常に何かをしていたい「焦燥気質」なども言及されています。これらの性格パターンは、双極症の症状と混同されやすいですが、必ずしも疾患そのものを意味するわけではありません。
双極症患者の性格特性に関する研究知見
ある研究によると、双極症は神経症傾向が高く、外向性、経験への開放性、協調性、誠実性において一般集団と異なるスコアを示す傾向があります。これらの特性は、双極症の経過や治療反応に影響を与える可能性があります。特に、神経症傾向の高さはうつ病エピソードのリスクを高める可能性があることが指摘されています。
性格特性の測定と双極性障害
研究者たちは、様々な心理学的測定法を用いて双極症害患者の性格特性を評価しています。例えば、Swedish universities Scales of Personality（SSP）やNEO Five-Factor Inventory（NEO-FFI）などの尺度が用いられています。これらの尺度を用いて、神経症傾向、攻撃性、抑制解除などの性格特性が評価され、これらの特性が双極性障害の症状の発現や進行、そして治療への反応に影響を及ぼす可能性が示唆されています。
性格特性と症状の相互作用
双極症おける性格特性は、症状の発現や病気の進行に影響を与える可能性があります。例えば、神経症傾向が高い患者はうつ病エピソードのリスクが高くなる傾向があり、攻撃性や抑制解除などの特性は躁病エピソードの特徴に関連している可能性があります。これらの知見は、認知行動療法や他の心理社会的支援を行う際に、個々の患者の性格特性を考慮することの重要性を示唆しています。
個別化された対応の重要性
これらの研究結果から、双極症患者の治療においては、単に症状の管理だけでなく、患者の性格特性にも注意を払う必要があることがわかります。個々の患者の性格特性を理解し、それに基づいた治療計画を立てることが、より効果的な治療へとつながる可能性があります。例えば、神経症傾向が高い患者には、ストレス管理技術や認知再構成法を重点的に取り入れた認知行動療法が効果的かもしれません。一方、外向性が高い患者には、社会的リズム療法や対人関係療法などの心理社会的アプローチが有効かもしれません。
結論：研究は進行中
様々な性格特性や性格による症状の影響は研究されているものの、一律の答えにはなっていません。双極症と性格の関係性はまだ確定していないというのが現状です。この分野の研究は継続して行われており、今後さらなる知見が得られることが期待されています。
自己理解のためのツール
冒頭で述べたように、双極症はあなたの一部に過ぎず、あなたには独自の性格があります。その性格を知り、強みを活かすことは重要です。自己理解の一助となるツールとして、MBTIやエゴグラム、ストレングスファインダーなどがあります。MBTIは16の性格タイプに分類する人気の診断ツールで、エゴグラムは5つの自我状態を測定し性格特性を導き出します。ストレングスファインダーはあなたの5つの強みを特定するのに役立ちます。これらのツールを活用することで、双極症とは別に、あなた自身の独自の性格特性や強みを理解することができます。
まとめ
双極症（双極性障害）と性格特性の関連性については、まだ完全には解明されていません。しかし、科学的研究と実体験の両方から、この複雑な相互作用について理解を深めることができます。適切な治療とサポートには、単に症状の管理だけでなく、個々の性格特性への理解と対応も重要です。認知行動療法や他の心理社会的支援を通じて、自らに合わせた治療計画を立てることが、より良い治療成果につながると考えられます。
最後に強調したいのは、あなたの性格は双極症に完全に規定されるものではないということです。あなたには固有の個性と強みがあります。それを理解し、活かしながら、あなたらしい生き方を見つけていくことが大切です。双極症の管理と並行して、自己理解と自己実現を目指すことで、より充実した人生を送ることができるでしょう。
