双極症について、どんな病気なのか、治療法は何？、患者である当事者は何に取り組んだらよいのか、エッセンシャルな事項に絞り込んだレクチャーです。

双極症についてある程度知識のある方向けに、患者である当事者は何に取り組んだらよいのかを詳しく説明するレクチャーです。関連ワークグループは「気分を観察してみよう」、「消火器カードを作ろう」です。