双極症の動画図書館人気コラム：2026年8月5日ー8月11日

今週の動き
今週は、新たに2位、5位、8位、9位、10位の5件がランクインしました。2位と4位に読書案内が入っています。4位「双極症に関する書籍14冊を一挙にご紹介：初心者向け、当事者向け、専門書、心理療法、心理教育に分類」は内容別の書籍紹介、「双極症の本・資料16選：初心者、当事者・家族、働く人、支援者・専門家のための総合読書ガイド」は、どのように本を読み進めていったら良いのかという視点で書籍を紹介しています。双極症関連の書籍は決して安価ではありません。しかも高価な本なら良いというわけでもありません。一般向けから専門家向け、包括的な解説書席からテーマを絞った書籍まで多種多様。しかも近隣の書店には陳列されていなかったり、ネットでは購入できるけれど中身を見ずに購入するしかない。そんな状況で書籍選択がジャストミートすることを願って書籍案内を執筆しました。

おすすめコラム
おすすめは5位と9位の「NGワードを超えて『なぜ』を考える」です。「うつの人に頑張れと言ってはいけない」などのNGワード集ではなく、それはなぜなのかに踏み込んだコラムです。特に9位の「第5回当事者同士なのに、なぜ分かり合えないことがあるのか？」は、認定専門公認心理士の木野内南（布団ちゃん）が、本来同じ病気の人同士だから分かり合える、つまり「同病相憐れむ」であってほしいのに、現実はお互いに傷つけてしまうことがある。それはなぜなのかについて深く考察しています。

1位（先週1位→）　双極症（双極性障害）の治療に使われる薬剤トップ10

2位（圏外⤴）　双極症の本・資料16選：初心者、当事者・家族、働く人、支援者・専門家のための総合読書ガイド

3位（先週2位⤵）　あの偉人はなぜ双極症だと言われているのか？その理由

4位（先週5位⤴）　双極症に関する書籍14冊を一挙にご紹介：初心者向け、当事者向け、専門書、心理療法、心理教育に分類

5位（圏外⤴）　双極症の心理教育：NGワードを超えて「なぜ」を考える第2回抑うつ状態の人への言葉かけを考える

6位（先週３位→）　世界で開発中のうつ病・双極症の新しい薬(2026年6月15日版)

7位（先週6位⤴）　ガイドラインに基づく双極症で使われる薬剤

8位（圏外⤴）　双極症の方へ｜旅行や帰省で体調を崩さないための長期休暇の工夫

9位（圏外⤴）　双極症の心理教育：NGワードを超えて「なぜ」を考える第5回当事者同士なのに、なぜ分かり合えないことがあるのか？

10位（圏外⤴）　双極症の動画図書館：目録全35回ガイド – ネット心理教育ピアサポート～双極症の総合情報サイト～

診断と治療は医療機関で
この記事は、双極症について学ぶための一般的な心理教育情報です。診断と治療方針は自分で判断するのではなく、主治医や医療機関を頼ってください。自己判断で薬を変更・中止しないでください。強い不眠、著しい気分の高まり、興奮、現実検討の低下、自傷他害のおそれなどがある場合は、心理教育だけで対応せず、早めに主治医・医療機関へ相談してください。