【双極症の動画図書館】『深掘りシリーズ』の構成(一覧)
『深掘りシリーズ』では、メインシリーズからさらに踏みこんだ解説をしています。
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『双極症の動画図書館』は、双極症の心理教育で世界的に使われているバルセロナプログラムをもとにしたYouTube動画とWeb解説コラムで構成されています。一般の方が最初からでも気になるトピックからでも入りやすいメインシリーズ。さらにテーマごとに深く学びたい方向けの深掘りシリーズ。ほか、用語やトピックについての深掘りWeb解説コラムを提供しています。執筆責任者は認定専門公認心理士・社会福祉士・国際双極症学会評議員 布団ちゃん(木野内南)、薬剤師 窓師(藤田剛)が担当しています。
制作:NPO法人ネット心理教育ピアサポート
「全ての当事者に心理教育を」
変更履歴
- 2026.06.26 双極症の動画図書館メインシリーズ全30回を全35回に変更しました。
診断と治療は医療機関で
この記事は、双極症について学ぶための一般的な心理教育情報です。話しすぎ、連絡の増加、怒りっぽさだけで躁・軽躁・混合状態と診断することはできません。診断と治療方針は主治医や医療機関で判断します。自己判断で薬を変更・中止しないでください。強い不眠、著しい気分の高まり、興奮、現実検討の低下、自傷他害のおそれなどがある場合は、心理教育だけで対応せず、早めに主治医・医療機関へ相談してください。
目次
深掘りシリーズ
- 双極症の4つの気分についての深掘り解説
- 双極症の治療薬についての深掘り解説(本編、番外編)
- 深掘りシリーズ:NGワードを超えて(当事者に対して使ってはいけない言葉とは?)
- 深掘り用語解説
- 深掘りトピック
双極症の4つの気分の状態から、抑うつ(うつ)状態、躁/軽躁状態、寛解状態についての解説です。
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執筆責任者

NPO法人ネット心理教育ピアサポート 副理事長
認定専門公認心理師
社会福祉士
国際双極症学会 評議員
木野内南(布団ちゃん)

NPO法人ネット心理教育ピアサポート 理事長
薬剤師
藤田剛(窓師)
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こんにちは。ネット心理教育のまどっちです。私は薬剤師であり、双極症の当事者です。 こんにちは。ネット心理教育の布団ちゃん(木野内南)です。公認心理師/社会福祉士...
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